专访宋涵宇丨比起一夜走红，我更相信天道酬勤

 文丨骨朵星番

古装奇幻剧《大宋北斗司》三月播出以来，剧情渐入佳境，除了阴谋奇案引人入胜，一众少男少女的爱恨情仇也是很值得关注了。相比于另外三人的欢喜冤家、吵吵闹闹，开阳与孟冬的感情线更唯美也更虐心。

一个是外柔内刚的北斗司“武曲星”，

一个是身负大仇的机关术传人，

原以为是志趣相投，如花美眷，

却不想最后还是悲剧收场，阴阳两隔。

孟冬下线，引得众多追剧女孩哀嚎，毕竟身世揭开之前的他，真的很符合古装剧中翩翩佳公子的形象了！

孟冬的扮演者宋涵宇是一名90后新人，就读于北京电影学院，2015年通过张艺谋的《长城》出道，此前也出演过另一部月关作品改编剧《夜天子》，扮演的关小坤是一名蠢萌蠢萌的富二代杠精。

未来，宋涵宇有多部大剧待播，包括大IP《全职高手》，他在其中出演无极战队队长伍晨。（据番妹肉眼观察，这一选角的好评度在书粉中可是相当高的！）

他也参演了今年1月开机的现实题材剧《亲爱的，你在哪里》，与王雷、秦海璐、张铎等实力派合作。

在一个阳光明媚的午后，番妹见到了宋涵宇，与他聊了聊演戏这回事儿。

故事从“夜礼服假面”开始

宋涵宇生于哈尔滨，成长于一个相当传统的中国式家庭，父亲是一名警察。简而言之，与文艺不大沾边。他说，自己的表演萌芽，始于那部90后十分熟悉的动漫《美少女战士》。

「当时有一集是夜礼服假面受伤了，快死的时候，说小兔你快跑怎么样怎么样的。我那会儿好像还在上小学吧，趁家里没有人——我小时候性格很腼腆的——趴在床上演那段，把自己演得眼泪汪汪的」，长大后再想起这段往事，宋涵宇自己也笑得不行。

其实直到现在，宋涵宇对自己的评价也还是内敛和慢热，“人来疯”的一面也有，但大概只有演戏需要和在熟人面前才展露出来。而对他来说，不管是小时候偷偷学夜礼服假面，还是现在在工作中塑造角色，能够抛开自己，体会多种多样的人生，这正是表演的魔力所在。

另一方面，做演员，还是为了一项无处安放的爱好。「我八岁到十四岁学武术，但我爸怕我惹事，（后来）就不让我去学了。」不过，由于实在喜欢，又正值青春叛逆，宋涵宇高中时又偷偷去学了散打，当然，最后还是被父亲逮到。

武术这条路没有走下去，影视剧里精彩的打戏成为了他排解的方式，也最终化作学表演的动力。

起初，这项选择也没有得到父亲的支持，回过头看，宋涵宇其实很清楚当时彼此的想法，「老人传统，觉得做演员可能没有‘根’，今天有活儿干，明天没活儿干。我爸那会儿想让我回去，一是考警校，二是去银行，有一个稳定的、朝九晚五的工作，但我其实不太想这样，一辈子就看到头了——我爸一辈子没换过别的衣服，退休之前天天就是警服，也就参加婚礼时会换，我不想一辈子也这样」。

而现在，付出得到了收获，坚持换来了理解，「家里人一看，你坚持这么多年了，通过这一行可以独立了，他们也是开心的。」

68天700场戏，一度“想逃跑”

可能是因为机会来之不易，宋涵宇比同龄人更明确自己的目标，也更早开始思考未来。2017年，他出演了人生第一部男主戏《浴血红颜》，堪称脱胎换骨的一次经历。

电视剧场次多、周期短，作为主角，戏量更是“从头到脚”，几乎没有休息的时间。宋涵宇说，自己在这68天内拍了700场戏，足足瘦了14斤。「最后瘦得都有点不接戏了，但是导演人特别好，你知道新人在组里压力其实超级大的，这场戏你没拍好，场务、场工和摄影叹口气，你心里就在抖了，但导演一直在挺我，安慰我，让剧组把我的伙食再改得好一点。」

《浴血红颜》剧照

「那是我刚签公司接的第一部电视剧，每天想的就是千万不要被换掉。有个画面我始终记得，当时我没有带助理，一个人扛着凳子、背着书包、拎着工具箱转场，还穿着拍戏的衣服，走在土路上，大太阳一直晒着，眼皮都睁不开。」

「没有经历过压力，你永远不知道自己的极限到哪儿，我每天晚上卸完妆照镜子，脸是凹进去的，肋骨也一根一根的，感觉心里要哭出来了，这些东西又没办法跟家里人说，家里人会担心。中间我甚至想过要逃跑，半夜两点钟睡不着觉收拾行李，但是后来我在想，如果这一次我跑了，那以后也不用别人说，这个行业我自己就干不下去了。」

现在回过头来看，宋涵宇反而很感谢当初的“地狱模式”，在有了这段经历以后，他自觉抗压能力强了许多，拍戏间隙能够很快调整好自己的状态。

演员不能给自己设限

和“地狱模式”的第一部戏相比，《大宋北斗司》《全职高手》的拍摄显然要更舒服一些，除了戏量的问题，更因为演员都是差不多大的年轻人，戏外很快就能玩到一起，在拍戏、健身、打游戏中，友谊迅速升温。

今年1月，宋涵宇出演了王雷、秦海璐、张铎等实力派领衔的《亲爱的，你在哪里》，这也是他第一次拍现实题材剧，起初内心颇有些忐忑。「开机宴的时候，听到范明老师跟王雷老师两个人聊天，要怎样通过二度创作，把本子可以更加完善一点，我之前还有点不太理解，不就是编剧怎么写，我们就怎么演吗？其实不是这样的，我们需要在拍摄中把原来很文学性的东西变得生活化。」

「就像《都挺好》，这个戏我之前看了，后面我自己琢磨，可能起码有一半的东西都是演员的临场发挥，比如有一集，明成推门被他爸吓得倒在地上，那个细节，我觉得可能就是演员给的。所以说自己拍了现代戏之后，知道了还有另外的一种拍戏的模式，（前辈们）在现场都特别放得开，玩得起来。」

讲起几位前辈老师，宋涵宇的语气中不乏向往，「他们能做到那样，是因为有大量的戏剧的经验，站在那里就是那个人。我还没有那么强的经验，只能靠自己的‘笨办法’去把人物创作得好一点，自己提前把功课做足，一遍遍去演、去分析、去磨，最后上镜头」。

在宋涵宇看来，演员分天赋型和努力型，自己并不属于前者，但依旧可以通过种种方式去增加积累，自我经营与修炼，比如多读书，多观摩，多交流，争取每拍一部戏都有所得。路，也就自然而然，越走越宽了。

 番妹×宋涵宇丨对话

番妹：孟冬和你本人相像吗？

宋涵宇：性格还是比较像的，他相比身边那些角色更加沉稳，我生活中也有一点这种感觉。月关、关叔也说过这个角色很适合我，当时真的信心倍增。但是演完之后，也会觉得有些地方再来一遍还可以处理得更好，表演真的是遗憾的艺术。

番妹：新戏开播之后，会上网看自己相关的评论吗？

宋涵宇：会，有时候还会搜自己的名字（笑），每天晚上睡觉前看私信，暗爽一下自己终于有粉丝了。

番妹：不拍戏的时候一般怎么过？

宋涵宇：我生活是有点“老干部”的，就差养个鸟了现在。我每天七点半起，起来去遛狗，回来吃早点，白天看书、看本子，给花浇浇水，出去健身，健身回来去买菜，自己回家做饭。菜市场的阿姨都认识我了，有时我出去拍戏，回来她们还会问我，小伙子，怎么这么长时间没来啊？

番妹：对现在的生活满意吗？

宋涵宇：我当然想更好，但现在也还挺满意的。现在至少算一个在往上走的状态，戏越来越多，同时也有休息的时间，可以拿出来跟家里人出去玩一玩，做自己喜欢的事，还养了一条傻狗，每次回家都特别兴奋地跑过来迎接我，觉得人生还是挺幸福的。

番妹：没有向往过“一夜走红”吗？

宋涵宇：小时候想过，刚上学的时候也想过，后来干了这行，尤其接触越来越多演员了以后，觉得这个想法好幼稚，能红一定是因为人家前期积攒了很多东西，或者本身就有闪光点没有被发现，没有任何一个人纯凭运气，这个行业其实是很公平的。